Nasi specjaliści

Jestem specjalistką w zakresie pracy z emocjami, relacjami oraz seksualnością człowieka. Przez lata pracy wspierałam osoby w różnym wieku – młodzież, dorosłych i pary, które zmagały się z lękiem, depresją, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach oraz wyzwaniami dotyczącymi własnej seksualności. Pomagam pacjentom odzyskać kontakt z emocjami, wzmocnić poczucie własnej wartości oraz budować zdrowe relacje.

W mojej pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla każdej osoby. Koncentruję się na głębokim zrozumieniu mechanizmów, które stoją za cierpieniem. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, a trudności, które przeżywamy, można przemienić w siłę i rozwój. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić o swoich emocjach i trudnościach, bez wstydu, presji czy oceniania. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje i pracuję pod superwizją.

Specjalizuję się w:

• terapii indywidualnej młodzieży i dorosłych,
• pracy z emocjami i regulacją napięcia psychicznego,
• terapii relacji i kryzysów w związkach,
• pracy z traumą i doświadczeniami z dzieciństwa,
• seksuologii klinicznej – w tym pytaniach o seksualność, bliskość i intymność.

Moją misją jest pomóc Ci odnaleźć spokój, pewność siebie i zdrową równowagę w relacjach z innymi i z samym sobą.

Jestem psychologiem, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz specjalistką terapii uzależnień. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe zmagające się z kryzysami emocjonalnymi, zaburzeniami nastroju, lękiem, trudnościami w odżywianiu oraz uzależnieniami – zarówno od substancji psychoaktywnych, jak i uzależnieniami behawioralnymi.

Ukończyłam psychologię kliniczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, studia podyplomowe z zakresu terapii uzależnień oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Rzeszowie pod kierunkiem dr Ewy Pragłowskiej i dr Agnieszki Popiel. Swoją wiedzę rozwijam również w obszarze zaburzeń osobowości oraz PTSD.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych obszarach pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej, m.in. pracując jako psycholog więzienny, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna oraz specjalistka terapii uzależnień. Odbyłam również staż na Klinicznym Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Rzeszowie.

Specjalizuję się w:

• psychoterapii osób dorosłych,
• zaburzeniach lękowych i zaburzeniach nastroju,
• kryzysach emocjonalnych i trudnościach życiowych,
• zaburzeniach odżywiania,
• uzależnieniach od substancji oraz uzależnieniach behawioralnych,
• pracy z traumą i PTSD.

W pracy kieruję się empatią, aktualną wiedzą naukową oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby. Ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można bez obawy przed oceną przyjrzeć się swoim trudnościom, lepiej zrozumieć ich źródła i stopniowo wprowadzać potrzebne zmiany. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje i pracuję pod superwizją.